Gesunde Haut

Als größtes Organ des Körpers stellt unsere
Haut den wichtigsten Schutz gegen Fremdkörper
und Krankheitserreger dar. Die Haut reguliert
die Körpertemperatur, den Flüssigkeitshaushalt
und schützt vor Sonneneinstrahlung. Mit
Beginn einer Schwangerschaft finden viele hormonelle
Veränderungen statt, die physiologische
Vorgänge des Körpers beeinflussen. Auch die Balance
der Haut bezüglich Versorgung, Durchblutung
und Beschaffenheit muss sich neu einstellen.
Neben physiologischen Modulierungen
können sich bereits bestehende Hauterkrankungen
verändern oder neue auftreten. In Verbindung
mit der Geburt und der Stillzeit sind die Aspekte
derWundheilung von besonderer Bedeutung. Bisherige
Pflegegewohnheiten müssen sich an den
veränderten Bedingungen orientieren.
In Supermärkten, Apotheken und im Internet werden
zahlreiche Pflegeprodukte für werdende Mütter
angeboten, häufig fehlt die Transparenz, was
wirklich nützlich ist und hilft. Neben der richtigen
Körperpflege spielen körperliche Aktivität, die Versorgung
des Körpers mit wichtigen Nährstoffen
und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr eine
wichtige Rolle für die Gesundheit der Haut und
eine optimale Wundheilung – das wird oft zu wenig
thematisiert.